孩子早餐鸡蛋饼「小河虾鸡蛋饼」
2023-05-17 22:31:37
虾皮鸡蛋饼
材料
A.虾皮10克→洗净切碎
B.鸡蛋1个→磕入碗内打散
C.香葱10克→切碎
D.面粉100克
做法
1.将A、B、C、D全部混合加入少许水、盐搅成面糊
2.平底锅烧热放油用勺子舀入面糊小火煎熟即可
功效
虾皮，补钙，理气开胃，保护心血管系统，预防动脉硬化。虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有“钙库”之称，是缺钙者补钙的较佳途径。
适合1岁以上宝宝
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